Barang Sampai Baru Bayar, Khusus Diskon Pembelian Pada Hari Ini
KLIK DISINI

Lakukan 6 Cara Sederhana Mengatasi Asam Lambung

Terimakasih atas kepercayaan anda dalam mengatasi atau menyembuhkan penyakit asam lambung di www.pengobatanalamiasamlambung.com kali ini saya sebagai penulis akan memberikan tips cara sederhan mengatasi asam lambung. Selain karena telat makan, penyakit asam lambung bisa dipicu oleh jenis makanan tertentu. Asam lambung merupakan cairan lambung yang berguna untuk mencerna makanan, tahukah anda bahwa peningkatan asam lambung dapat memicu kanker ? ini tentu bukan penyakit ringan yang bisa anda abaikan. berikut adalah 6 cara sederhana menagatasi masalah asam lambung
  1. Tidur Menyamping : Tidur menyamping ke sisi kiri atau ke kanan bisa menekan rasa sakit akibat naiknya asam lambung. sabliknya, tidur tengkurap malah memperburuk asam lambung
  2. Makan Dalam Porsi Kecil : Makan dalam porsi besar dapat memperparah kondisi lambung anda. Cobalah untuk makan dalam potongan kecil untuk mengurangi nyeri karena asam lambung.
  3. Mengunyah Permen Karet : Permen karet dapat membantu meringankan sakit maag dengan meningkatkan produksi air liur. sifat alkali dalam air liur membantu menetralkan asam lambung. 
  4. Minum Ramuan Herbal : Minum ramuan herbal sepertu kunyit, dapat membantu menciptakn lapisan di sepanjang esofgus, yang pada dasarnya dapat melindungi dari kenaikan asam di lambung.
  5. Mengenakan Pakaian Longgar : Pakaian ketat bisa menyebabkan naiknya asam lamung maka, sebaiknya hindari mengenakan pakaian yang terlalu ketat. Pilih pakaian longgar yang lebih nyaman untuk di pakai
  6. Berdiri Tegap : Memperbaiki postur tubuh agar tetap tegap. kebiasaan, seperti berbaring setelah makan, membuat asam lambung naik. Maka, berdirilah yang tegap untuk membantu mendorong makanan lri ke perut.
Lakukan 6 cara sederhanan mengatasi asam lambung ini ketika penyakit asam lambug anda sedang kumat atau kambuh. Hindari makanan pedas atau asam untuk mencegah naiknya asam lambung. Dan Yang paling utama adalah berpola hidup sehata lah supaya kondisis tubuh anda tetap selalu terjaga dan terhindar dari seranagan penyakit. Salam Sehat :)  

6 Cara Sederhana Mengatasi Asam Lambung

0 Response to "Lakukan 6 Cara Sederhana Mengatasi Asam Lambung"

Poskan Komentar

Entri Populer